In deze workshop zal er focus gelegd worden op de verschillende bouwstenen voor het behalen van een solid handstand. Volgende topics zullen behandeld worden:

* Opwarmen voor handstand

* Vingerarticulatie

* Polsversteviging

* Schouderversteviging

* Flexibiliteit / mobiliteit

* Allignment

Deze sessie is interessant voor zowel mensen die nog maar net begonnen met handstand als mensen die hun handstand willen verstevigen of al willen oefenen op figuren.

Prijs: 25 euro voor 1 dag of 40 euro voor de 2 dagen samen.